...
Napisał(a)
w jakim czasie po spożyciu białka, można zjeść posiłek? jest to zez różnicy czy trzeba ileś odczekać:>?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- PO JAKIM CZASIE OD ZAZYCIA GAINERA MOZNA ISC SPAC??
- Scorch V3 - Jak szybko można zjeść posiłek ?
- ile bialka mozna zjesc na raz i przyswoic?
- ile białka można zastąpić posiłek nim tzn ile tego prochu mogym wciągnąć
- po jakim czasie posilek po bialku(40gram ostrowi) po tre aerobowym ?
- Kreatyna po treningu. Po jakim czasie mozna wypic bialko po kretce
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hmm no to zalezy... jakie masz białko i jak sie wchłania.. a nawet mozesz do posiłka dodac.. jesli nie spozyłes w posiłku odpowiednia ilosc białka to mozna zaraz wypic...
...
Napisał(a)
mam białko Syntrax Matrix 5.0, rano mam zawsze mało czasu, a jestem na cyklu kreatynowym, wiec kreatyna po przebudzeniu, białeczko 30 minut później, i nie wiem czy sniadanko jesć od razu, czy brać kolejna porcje do szkoły :>?
...
Napisał(a)
a moze tak...
rano krea po 30 min normalne jedzenie.. a jak mało masz białka to op jedzeniu białeczko.. bo na sniadania same białko odpada...
rano krea po 30 min normalne jedzenie.. a jak mało masz białka to op jedzeniu białeczko.. bo na sniadania same białko odpada...
...
Napisał(a)
ja bym robił tak jak napisałem.. bo matrix ma rozne rodzaje białek i one nie wchłaniają sie tak samo..
Polecane artykuły