Rejestracja

Maly problemik...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: maly , problemik

Ilość wyświetleń tematu: 714

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 982

Witam
Mam taki problem:
Od jakiegos czasu cwicze obciazeniem, ktore (TAK CZUJE)jest dla mnie za wysokie.W dodatku nie cwiczylem treningiem piramidalnym , tylko odwrotnie. I teraz mam pytanie:jesli zmniejsze obciazenie i przerzuce sie na trening piramidalny, strace na masie miesni?

Staram się bardzo ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29299

Któż to wie,prubój miesnie potrzebuja nowych bodzców,moze wyjdzie to na dobre

Trza być twardym, nie miętkim!

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 982

Aha i jeszcze jedno...Obciazenie zwiekszac proporcjonalnie do serii??? Dokladac co serie czy np co 2?

Staram się bardzo ;)

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 273 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5588

a to sam powinieneś "czuć":)

!!!CO CIE NIE ZABIJE TO CIE WZMOCNI!!
!!MASZERUJ ALBO GIŃ!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

terning 4 dniowy

1

Następny temat

siłownia+ muay thai

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły