Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
377
Witam . Od dwóch dni biorę venom hyperdrive 3.0 firmy ARL (2tab rano) wraz z bsn no-xplode . Muszę przyznać że venom działa rewelacyjnie i w ogóle mi sie nie chce jeść , ale jedno mnie nie pokoi , przez te dwa dni mało jadłem , ale ćwiczyłem na siłowni .
Środa :
rano : jajko , płatki fitness z mlekiem , herbata
po południu : jogurt naturalny z musli , sok pycholandia z kiwi , no i bsn przed silownia i koniec
Czwartek :
rano : 1 kanapka
po poludniu : 2 jogurty z musli , bsn przed silownia i 2 kotlety schabowe z surówką (bez ziemniaków) po i koniec .
I tak wczoraj przy myciu , zauważyłem że gdy wydmu****e nos to odczuwam takie dziwne jak by prądy w lewej części klatki piersiowej , podobne uczucie mam gdy napinam mocno biceps . tak jak by lekko prąd mnie kopał . Trochę mnie to nie pokoi bo nigdy nic podobnego nie miałem . Dziś śniadanie zjadłem normalne (chociż po venomie ledwo weszło) tzn 2 jajka na pol miekko , kanapka z czarnego chleba i herbata .
Co może być przyczyną ? Za duża dawka venoma ? Czy polączenie tych supli to dobre rozwiazanie ? zalezy mi na redukcji przy jednoczesnym nabraniu sily .
Szacuny
82
Napisanych postów
1910
Wiek
4 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29229
Na redukcji powinieneś spożywać 5 posiłków zawierających pełnowartoścowe białko. Ty prawie wcale nie jesz i Twój metabolizm śpi. Moim zdaniem ten prąd to niedobór czegoś.
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Venom to bardzo mocny srodek ! To nie zabawka !
Najpierw wlasciwe odzywianie, a do tego nigdy nie zaczynaj od wysokiej dawki.
To, ze nie masz apetytu, nie oznacza, ze masz nie jesc. Chcesz redukowac, czy odchudzac sie jak panienka czytajaca Bravo ? Wbrew pozorom jest spora roznica....
Nie rozumiem polaczenia Venoma ze stackiem ?
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
377
czyli co robic ? odstawic venom czy stacka ? na etykietce venoma pisze 1-2 na czczo rano . . . dziś rano miałem puls 120 , po 2h spadl do 110 a ok 20 min po bieganiu 140 ! cisnienie w normie .
Proszę o radę , wg mnie chyba powinienem odstawic stacka i troche z venomem na pocwiczy no i oczywiscie dawke zmniejszyc do 1 rano .
Co o tym sądzicie ? Czy coś do tego warto dodac?
Proszę o rady co do diety , supli , dawkowania .
Teraz czuje się świetnie , ale po biegu (ciągły) ok 1km to myślałem że dostane zawał , masakra . Ale jedno trzeba przyznać koncentracja jest niesamowita !
Zmieniony przez - mochaszi w dniu 2008-10-10 13:36:00
Szacuny
33
Napisanych postów
5537
Wiek
53 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
47895
Venom (zalecana dawka)+ dieta + obserwacja reakcji.
Nie mozna nic robic na wariata, bo bedzie mialo zly skutek.
Stack zostaw na cykl masowy, bo raczej tam jest jego zastosowanie.
Szacuny
82
Napisanych postów
1910
Wiek
4 lata
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29229
Odstaw Venoma. Rozpisz dietę redukcyjną a po miesiącu wróć do supli jak już zobaczysz jak organizm reaguje na dietę. Venom może być po prostu zbędny na początku.