Waga - 65
Wzrost - 186 cm
Cel - masa
1 posiłek dom ok. 7:00 i 2 posiłek szkoła ok. 10:00
3 posiłek szkoła ok. 12:00 i 4 ok. 15:30 dom (przed treningiem)
5 posiłek dom 18:00 (po treningu)
A tu bilans ( 1 białko, 2 tłuszcze, 3 węgle)
Proszę o ocenę.
Ilość wyświetleń tematu: 1081
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły