ziemowit12
Czy jest jakis sposob aby w domowych warunkach w trakcie 6-7miesiecy przybrac troche na masie i wyrzezbic sylwetke,ale tak bez przesady:P(szczegolnie chodzi mi o brzuch rece i klatke,o nogi nie poniewaz gram w p.nozna i nogi jako tako juz mam wyrzezbione ;p)
Jesli ktos moglby mi pomoc albo podac link do jakiegos poradnika to b.bylbym wdzieczny :) aha no i jeszcze jak najlepiej sie odzywiac w tym czasie. ;D
ps.mam 17lat xd
Zmieniony przez - ziemowit12 w dniu 2008-10-13 16:32:29
Jesli ktos moglby mi pomoc albo podac link do jakiegos poradnika to b.bylbym wdzieczny :) aha no i jeszcze jak najlepiej sie odzywiac w tym czasie. ;D
ps.mam 17lat xd
Zmieniony przez - ziemowit12 w dniu 2008-10-13 16:32:29
Krzysztof Piekarz
Timki74
