mam problem który spalacz wybrać...
trec thermo fat burner czy może ACTIVITA THERMO SHAPE. Czytam i czytam i sie już pogubiłem, jeśli byście mogli doradzić i uzasadnić swoja wypowiedź, zebym mial jako takie pojecie co biore.
Wiek: 17lat.
Wzrost: 176cm
Waga 75kg
3x/ tydzień ćwiczenia na siłowni
Aeroby 7dni/tydzien
Dieta na redukcje.
W dni nie treningowe brzuszki w domu: )
Dzieki za pomoc, pozdrawiam !