SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba o ocenę treningu.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
Grubi2 -zamierzasz trenowac 6 dni pod rząd- i to na siłe?

Lukas, nie wiem ale chyba już[nie pamietam czy akurat tobie] wybijalem z glowy taki plan.

proponuje ci także model 5x5- z tym, ze w systemie FBW.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do Poprawienia - Rzeźba

Następny temat

Szlif czy zmiana ?

forma lato