SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozstepy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4257

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2277
Koziol - no i twoja siora ma racje.Ja mam to samo tylko ze jeszcze na plecach Ja mam 183 i 15 lat.



Zmieniony przez - MadU w dniu 2002-10-10 16:48:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
QuaTro ja też lubię polewkę ale zanim zaczniesz się nabijać pomyśl . Co to jest żelatyna??? A co to jest Colagen?. Mnie nie stać na kupowanie drogich odżywek a wychodzi na to że colagen to zgranulowana zabarwiona i zmieniona zapachowo żelatyna, mam więc do wybory Olimp i jego produkt za gdzieś 50 zeta albo zwykłą żelatynkę spożywczą za 3 zł. Taki ze mnie pakier jak z was zakonnice..., ale akurat z żelatyna miałem do czynienia. Zacząłem ja wcinać z innego powodu- stawy i torebki stawowe- ale okazało się że fenomenalnie działa również na skórę. Okey do rzeczy: zacząłem wcinać jedną torebkę żelatyny spożywczej wieprzowej (ech te BSE )tygodniowo- to ok. 17g. bo torebka ma 50 a dzieliłem na trzy. Po miesiącu- trochę to trwa bo to jest jednak białko trudno przyswajalne- zauważyłem pierwsze pozytywne zmiany- nie wiem jak to nazwać, ale skóra stała się bardziej „smukła”. Po około 1.5 miesiąca dostałem takiej małej wysypki- kilka krost na dłoniach. Ani nie były duże ani nie były bolesne ale uświadomiły mi że przesadzam z ilością , ograniczyłem się do jednorazowego wzięcia 15 gram tygodniowo..., krosty znikły, co więcej znikły też inne na plecach i karku (te miałem bynajmniej nie od żelatyny ). Dodatkowy bonus to poprawa stanu stawów. Myślę że każdy powinien sam sprawdzić jaką ilość jest w stanie przyjąć i tolerować jego organizm, tak czy siak- choć ciebie być może to śmieszy- polecam.




P.S. Jeżeli wpiszecie w wyszukiwarce onetu słowo żelatyna to powinno wywalić jako któryś tam z kolei zwrot post gościa z SFD który kilka lat już ćwiczy i używa żelatynkę chwaląc ją sobie.

TEC


Credo???... Może tak: "Nigdy nie jest tak dobrze żeby nie mogło być lepiej"
Aha )...i "Ostrołęka nie wymieka" ))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 850 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7958
Tecura ja sie nie nasmiewam :P

QuaTro

Bez masy nie ma klasy !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

11 ZASAD BUDOWY MASY

Następny temat

Poszerzyć plecy, rozbudować barki

forma lato