Kelton
Regulamin zawodów Kelton - "Wyciskanie sztangi do 300 kg" 17.11.2008 - 23.11.08 Wrocław CHR Pasaż Grunwaldzki.
1. Cel zawodów
- propagowanie dbania o kondycję i siłę, zdrowego stylu życia
- zademonstrowanie klientom możliwości ćwiczeń jakie dają sprzęty Kelton
- poszerzanie wiedzy o kulturystyce, sposobie ćwiczenia i urządzaniu siłowni
2. Termin i miejsce
Zawody prowadzone są przez organizatorów na terenie CHR Pasaż Grunwaldzki we Wrocławiu, podczas trwania tygodnia "Męska Rzecz". Zawody trwają od 17 listopada do 23 listopada 2008 r (od pon-sob. od 9.00 do 21.00, niedz. od 10.00 do 15.30) na stoisku Kelton na poziomie 0. Rozdanie nagród odbędzie się w niedzielę od 16.30 na scenie głównej pasażu.
3. Organizator
Organizatorem zawodów w wyciskaniu sztangi jest firma Kelton z siedzibą przy ul. Pomianowskiej 7, 32-800 Brzesko o numerze NIP 869-175-32-31.
4. Uczestnictwo
W zawodach nie mogą uczestniczyć pracownicy firmy Kelton. Osoby, które mają poniżej 18 lat mogą brać udział w zawodach za okazaniem pisemnego lub ustnego pozwolenia opiekunów.
5. Strój.
Podczas zawodów nie można startować w specjalnych podkoszulkach, które umożliwiają wyciśnięcie większego ciężaru niż w zwykłej odzieży. Oprócz tego ograniczenia nie ma wytycznych co do stroju.
6. Zgłoszenia
Zgłoszenie do zawodów następuje poprzez wpisanie się na listę zawodników i okazaniu dowodu ukończenia 18 lat (prawo jazdy, dowód osobisty). Osoby poniżej 18 lat mogą startować w zawodach po okazaniu pisemnego lub ustnego zezwolenia opiekunów. Wpis na listę zawodników jest automatycznie znakiem, że Zawodnik zapoznał się z regulaminem zawodów i akceptuje go.
Wpisy na listę zawodników prowadzone będą przy stoisku Kelton w Pasażu Grunwaldzkim na poziomie 0 (na przeciwko sklepu C&A). Na listę zawodników można się wpisywać od poniedziałku 17.11.2008 do niedzieli 23.11.2008 w godzinach otwarcia Pasażu Grunwaldzkiego (pon-sob. od 9.00 do 21.00 w niedz. od 10.00 do 15.30).
7. Zasady przeprowadzenia zawodów
W walce o I miejsce przeprowadzone zostaną zawody w wyciskaniu sztangi na następujących zasadach.
1.Minimalna waga ciała od 80 kg wzwyż.
2.Zawodnik może wystartować w zawodach tylko raz. Zawodnik ma 3 podejścia do wyciskania (największy wynik to wynik końcowy).
3.Jeśli wynik końcowy mieści się w zakresie od 150 kg wzwyż zawodnik kwalifikuje się do walki o I miejsce.
4.W niedzielę 23.11.2008 o 16.30 na scenie głównej Pasażu Grunwaldzkiego zostanie wyłoniony zawodnik, który uzyskał najlepszy wynik w boju, w przypadku uzyskania tego samego wyniku o ostatecznej kolejności decyduje ciężar ciała zawodnika.
W walce o II i III miejsce przeprowadzone zostaną zawody w wyciskaniu sztangi na następujących zasadach.
1. Nie będzie przeprowadzone ważenie zawodnika.
2. Zawodnik ma 3 podejścia do wyciskania (największy wynik w wyciskaniu to wynik końcowy).
3. Jeśli wynik końcowy mieście się w zakresie od 100 kg do 150 kg zawodnik kwalifikuje się do losowania nagrody za II miejsce. Jeśli wynik końcowy mieści się w zakresie od 60 kg do 100 kg zawodnik kwalifikuję się do losowania nagrody za III miejsce.
2. W niedzielę 23.11.2008 o 16.30 na scenie głównej Pasażu Grunwaldzkiego zostanie przeprowadzone losowanie zwycięzców.
8. Najważniejsze zasady wyciskania
Po zdjęciu sztangi z asekuracji należy opuścić ją w dół i przytrzymać nieruchomo na klatce piersiowej przez określony i widoczny czas , a następnie wycisnąć do góry prostując równo obie ręce do ich pełnego wyprostu. Gdy zawodnik zastygnie w bezruchu w tej pozycji, Instruktor powinien wydać słowną komendę "Odłóż sztangę".
9. Przyczyny nie uznania boju przy wyciskaniu sztangi
1. Nieprzestrzeganie sygnałów Instruktora do rozpoczęcia lub zakończenia boju.
2. Każda zmiana pozycji podczas wykonywania właściwego boju, tj. jakikolwiek ruch podniesienia barków, pośladków od ławeczki lub stóp od pomostu/bloków-talerzy czy boczne ruchy dłoni na gryfie.
3. Dozwolone są drobne ruchy stóp i ich bardzo małe poruszenia. Podeszwa i obcas muszą pozostawać w kontakcie z podłożem.
4. Wypchnięcie sztangi klatką piersiową, zakołysanie sztangą lub zapadnięcie się gryfu w klatkę piersiową po znieruchomieniu w taki sposób, który czyni bój łatwiejszym.
5. Wyraźne/przesadnie nierówne prostowanie rąk w trakcie wyciskania.
6. Każdy ruch sztangi w dół podczas wykonywania wyciskania.
7. Niemożność wyciśnięcia sztangi do jednoczesnego pełnego wyprostu ramion w końcowej fazie wyciskania.
8. Brak widocznego zatrzymania na klatce.
10. Nagrody.
I miejsce: Nagroda główna zestaw Raptor I, gryf olimpijski 180 cm i tyle kilogramów ciężaru olimpijskiego ile zawodnik wycisnął na sztandze.
II miejsce: Nagroda główna zestaw HAVY Hyperion II, do którego zawodnik może wybrać jeden z 3 modlitewników: HZ1, HZ5 lub HZ6. Oraz torba na siłownię Kelton.
III miejsce: Nagroda główna zestaw Tryton III z torbą na siłownię Kelton.
Nagrody pocieszenia: podkoszulki Kelton, czapeczki Kelton i rękawice do ćwiczeń.
11. Program zawodów
Wpisy na listę zawodników trwają przez cały tydzień od 17.11.2008 do 23.11.2008
(pon-sob. od 9.00 - 21.00 w niedz. od 10.00 do 15.30). Najpóźniej można zapisać się na listę w niedzielę o godzinie 15.30.
Rozdanie nagród odbędzie się w niedzielę 23.11.2008 o godzinie 16.30 na scenie głównej Męskiej Rzeczy. Godzina może ulec przesunięciu z przyczyn niezależnych od organizatorów zawodów.
UWAGA
Zawodnik bierze na siebie ryzyko uszczerbku na zdrowiu wynikłego podczas uczestniczenia w zawodach.
Pozdrawiam.
Kelton
Wojciech Gaudnik
Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-11-20 12:53:03
1. Cel zawodów
- propagowanie dbania o kondycję i siłę, zdrowego stylu życia
- zademonstrowanie klientom możliwości ćwiczeń jakie dają sprzęty Kelton
- poszerzanie wiedzy o kulturystyce, sposobie ćwiczenia i urządzaniu siłowni
2. Termin i miejsce
Zawody prowadzone są przez organizatorów na terenie CHR Pasaż Grunwaldzki we Wrocławiu, podczas trwania tygodnia "Męska Rzecz". Zawody trwają od 17 listopada do 23 listopada 2008 r (od pon-sob. od 9.00 do 21.00, niedz. od 10.00 do 15.30) na stoisku Kelton na poziomie 0. Rozdanie nagród odbędzie się w niedzielę od 16.30 na scenie głównej pasażu.
3. Organizator
Organizatorem zawodów w wyciskaniu sztangi jest firma Kelton z siedzibą przy ul. Pomianowskiej 7, 32-800 Brzesko o numerze NIP 869-175-32-31.
4. Uczestnictwo
W zawodach nie mogą uczestniczyć pracownicy firmy Kelton. Osoby, które mają poniżej 18 lat mogą brać udział w zawodach za okazaniem pisemnego lub ustnego pozwolenia opiekunów.
5. Strój.
Podczas zawodów nie można startować w specjalnych podkoszulkach, które umożliwiają wyciśnięcie większego ciężaru niż w zwykłej odzieży. Oprócz tego ograniczenia nie ma wytycznych co do stroju.
6. Zgłoszenia
Zgłoszenie do zawodów następuje poprzez wpisanie się na listę zawodników i okazaniu dowodu ukończenia 18 lat (prawo jazdy, dowód osobisty). Osoby poniżej 18 lat mogą startować w zawodach po okazaniu pisemnego lub ustnego zezwolenia opiekunów. Wpis na listę zawodników jest automatycznie znakiem, że Zawodnik zapoznał się z regulaminem zawodów i akceptuje go.
Wpisy na listę zawodników prowadzone będą przy stoisku Kelton w Pasażu Grunwaldzkim na poziomie 0 (na przeciwko sklepu C&A). Na listę zawodników można się wpisywać od poniedziałku 17.11.2008 do niedzieli 23.11.2008 w godzinach otwarcia Pasażu Grunwaldzkiego (pon-sob. od 9.00 do 21.00 w niedz. od 10.00 do 15.30).
7. Zasady przeprowadzenia zawodów
W walce o I miejsce przeprowadzone zostaną zawody w wyciskaniu sztangi na następujących zasadach.
1.Minimalna waga ciała od 80 kg wzwyż.
2.Zawodnik może wystartować w zawodach tylko raz. Zawodnik ma 3 podejścia do wyciskania (największy wynik to wynik końcowy).
3.Jeśli wynik końcowy mieści się w zakresie od 150 kg wzwyż zawodnik kwalifikuje się do walki o I miejsce.
4.W niedzielę 23.11.2008 o 16.30 na scenie głównej Pasażu Grunwaldzkiego zostanie wyłoniony zawodnik, który uzyskał najlepszy wynik w boju, w przypadku uzyskania tego samego wyniku o ostatecznej kolejności decyduje ciężar ciała zawodnika.
W walce o II i III miejsce przeprowadzone zostaną zawody w wyciskaniu sztangi na następujących zasadach.
1. Nie będzie przeprowadzone ważenie zawodnika.
2. Zawodnik ma 3 podejścia do wyciskania (największy wynik w wyciskaniu to wynik końcowy).
3. Jeśli wynik końcowy mieście się w zakresie od 100 kg do 150 kg zawodnik kwalifikuje się do losowania nagrody za II miejsce. Jeśli wynik końcowy mieści się w zakresie od 60 kg do 100 kg zawodnik kwalifikuję się do losowania nagrody za III miejsce.
2. W niedzielę 23.11.2008 o 16.30 na scenie głównej Pasażu Grunwaldzkiego zostanie przeprowadzone losowanie zwycięzców.
8. Najważniejsze zasady wyciskania
Po zdjęciu sztangi z asekuracji należy opuścić ją w dół i przytrzymać nieruchomo na klatce piersiowej przez określony i widoczny czas , a następnie wycisnąć do góry prostując równo obie ręce do ich pełnego wyprostu. Gdy zawodnik zastygnie w bezruchu w tej pozycji, Instruktor powinien wydać słowną komendę "Odłóż sztangę".
9. Przyczyny nie uznania boju przy wyciskaniu sztangi
1. Nieprzestrzeganie sygnałów Instruktora do rozpoczęcia lub zakończenia boju.
2. Każda zmiana pozycji podczas wykonywania właściwego boju, tj. jakikolwiek ruch podniesienia barków, pośladków od ławeczki lub stóp od pomostu/bloków-talerzy czy boczne ruchy dłoni na gryfie.
3. Dozwolone są drobne ruchy stóp i ich bardzo małe poruszenia. Podeszwa i obcas muszą pozostawać w kontakcie z podłożem.
4. Wypchnięcie sztangi klatką piersiową, zakołysanie sztangą lub zapadnięcie się gryfu w klatkę piersiową po znieruchomieniu w taki sposób, który czyni bój łatwiejszym.
5. Wyraźne/przesadnie nierówne prostowanie rąk w trakcie wyciskania.
6. Każdy ruch sztangi w dół podczas wykonywania wyciskania.
7. Niemożność wyciśnięcia sztangi do jednoczesnego pełnego wyprostu ramion w końcowej fazie wyciskania.
8. Brak widocznego zatrzymania na klatce.
10. Nagrody.
I miejsce: Nagroda główna zestaw Raptor I, gryf olimpijski 180 cm i tyle kilogramów ciężaru olimpijskiego ile zawodnik wycisnął na sztandze.
II miejsce: Nagroda główna zestaw HAVY Hyperion II, do którego zawodnik może wybrać jeden z 3 modlitewników: HZ1, HZ5 lub HZ6. Oraz torba na siłownię Kelton.
III miejsce: Nagroda główna zestaw Tryton III z torbą na siłownię Kelton.
Nagrody pocieszenia: podkoszulki Kelton, czapeczki Kelton i rękawice do ćwiczeń.
11. Program zawodów
Wpisy na listę zawodników trwają przez cały tydzień od 17.11.2008 do 23.11.2008
(pon-sob. od 9.00 - 21.00 w niedz. od 10.00 do 15.30). Najpóźniej można zapisać się na listę w niedzielę o godzinie 15.30.
Rozdanie nagród odbędzie się w niedzielę 23.11.2008 o godzinie 16.30 na scenie głównej Męskiej Rzeczy. Godzina może ulec przesunięciu z przyczyn niezależnych od organizatorów zawodów.
UWAGA
Zawodnik bierze na siebie ryzyko uszczerbku na zdrowiu wynikłego podczas uczestniczenia w zawodach.
Pozdrawiam.
Kelton
Wojciech Gaudnik
Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-11-20 12:53:03
Krzysztof Piekarz
