cześć
...
Napisał(a)
CZęśc.Czy w diecie na masie powinno sie unikac sosów(bo tak robie i nie wiem czy dobrze)?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wogole w jakiejkolwiek diecie powinno unikac sie sosow bo sa to dosladzane weglowodanowe lub tluszczowe bomby... jednak mozesz pokusic sie o stworzenie wlasnych, zdrowych sosow np.czosnkowy (jogurt naturalny bez cukru+czosnek+oliwa z oliwek) lub katchup+jogurt naturalny+oliwa+przyprawy itd itp, mozna kobinowac :)
1
...
Napisał(a)
rob sosy na bazie wywaru z miesa do tego warzywka rozgotowac zmiksowac i przyprawic lub pomidory w puszce zmiksowac i juz albo pieczarki podgotowac i juz unikaj kupnych sosow i ciezkich na bazie smietany,masla,maki
...
Napisał(a)
ok dzięki za porady, ale osobiście nie gotuje więc sosów tez nie zrobie.Po prostu choidzło mi tylk o o to czy jesc je czy nie.Otrzymałem odpowiedż, za którą serdeczne dzięki.
cześć
Polecane artykuły