...
Napisał(a)
aha i te carbo wywal po co ci?? banan lepszy,mi tez od caarbo brzuszek idzie narazie odstawilem!!ide sspac!!
...
Napisał(a)
mozesz dac trosszke aerobow ale nie za duzo jaa tez ww dni nietreningowe troszke biegam i jest oki!!!A brzuszkiem az tak sie nie przejmuje puzniej bedziesz redukowal jak bedziesz wielkiNo bo sam mowisz ze jestes ekto tak??ile waazysz??
...
Napisał(a)
sory ze taak pissze z osobna ale oczy mi sie zamykja glowwka nie praacuje ddo konca-obnizz ssobie troszke wwegli nie wiem ile ssobie przzyjoles na 1 kg masy ciaala ja bym obnizyl i zobaczzyl co ssie dziej!!Tez tak zrobilem i bylaa poprawa jesli chodzi o brzuszek!!
Polecane artykuły