Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
386
witam
nurtuje mnie takie pytanie dlaczego dupa musi byc wyżej od kolan gdy siedzimy i cwiczymy na bica na modlitewniku ?
a jaki byłby rezultat gdyby tak siedzac miec dupe ciut nizej od kolan ?
czy w tkaim przypadku podczas wykonywania cwiczenia szedłby nacisk na jakies inne miesnie ?
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
386
no ja wiem ze trzeba siedziec tylko ostatnio oglądajac filmiki na necue zauwazyłem ze wiekszac ma tak ułozone siedzisko ze dupa jest wyzej od kolan a nie na równi z nimi
a mnie ciekawi co by było gdyby siedzisko obnizyc tak aby dupa była ciut nizej od kolan yczywscie oparcie tez by trzeba odpowiednio obnizyc