...
Napisał(a)
Trenuje systematycznie półtora roku, diete trzymam na oko niestety czyli 6 posiłków(przemyślanych )ryż kasza ,kurczak, ryby ,warzywa ,olej ,lniany ,oliwa ,zoliwek itd itp...Diete mam rozpisaną i zaczne stosować razem z cyklem. jestem po jednym cyklu na mono. Prosze was o polecenie stacku kreatynowego na cykl. I oczywiście pomoc w rozpisaniu dawkowania . Podobno na cykl potrzebne są za zwyczaj dwie puchy?? Jeśli tak to czy można wtedy kupić dwa różne stacki by mieć już jakieś porównanie??? Systematycznie stosuje gainera gdy wyskoczy mi jakiś posiłek, białko 2x dziennie, animal pak, aminokwasy przed aerobami(jako antykatabolik), na noc zma , do takiego zestawu chce dodać staki i chyba powinno być ok?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mozesz dac teraz nitro2 + (jesli byles zadowolony z 1 cyklu to MONO jesli troszke Cie zalalo czy cos to JABLCZAN)
DT:rano 5g w/w, przed treningiem 20g Nitro
DNT: rano 5g w/w
DT:rano 5g w/w, przed treningiem 20g Nitro
DNT: rano 5g w/w
...
Napisał(a)
cell pump+mono. dt-rano 5 gram mono, przed treningiem cp, dnt-rano mono. starczy.
"WIDZEW można ugiąć, ale nie można go złamać."
http://www.youtube.com/watch?v=kYrcxCRZxxs&feature=channel_page
...
Napisał(a)
Dni treningowe:
5g mono kreatyny rano naczczo
8g jabłczanu kreatyny przed treningiem
Dni nietreningowe:
5g mono kreatyny rano naczczo
5g mono kreatyny rano naczczo
8g jabłczanu kreatyny przed treningiem
Dni nietreningowe:
5g mono kreatyny rano naczczo
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
Bardzo dziękuje za propozycje . A co powiedzieli byście na połączenie horse power z np bsn cell mass lub x pand??? w sensie te dwa na cykl powinny wystarczyć??? i czy to dobre połączenie
Poprzedni temat
20g kreatyny dziennie, stosowal ktos?
Następny temat
thermo speed extreme z glukozamina olimp
Polecane artykuły