...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
976
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12630
gratuluje przemiany! mam takie pytanko
jak tak sobie chudles i chudles to miedzy posilkami z diety nie byles czasem glodny ??
zawsze miales wyliczone kcal i tego sie trzymales ??
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1332
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8007
Jak sie ma dobra dietę to nie ma opcji żeby być głodnym. Zawsze sie trzymam tego co mam wyliczone.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
976
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12630
aha dzieki. ja to bede mial problem bo za kilka miesiecy bede mieszkal w internacie i bedzie mi ciezko dokladnie obliczyc diete.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
976
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12630
po prostu bede zdrowo sie odzywial. masz soga
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1305
Nie miałeś żadnych problemów z skórą? Nie zwisała ani nic?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
33
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
445
Witam ponownie. Mam pytanie z jakiej suplementacji korzystałeś?
Zmieniony przez - Fritzz w dniu 2010-10-01 13:46:33
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
33
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
445
Chodzi mi o okres między styczniem a marcem jeżeli chodzi o suple, mam też drugie pytanie jak długo robiłeś aero po treningu?
pzdr