piotrek nie ma
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A te weglowodany to o co ci chodzi,,,ryz,ziemniaki..bo nie kumam
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Carbo jak juz to po treningu w celu uzupełnienia glikogenu domięśniowego,kretę możesz rano na czczo i przed treningiem,przed i po ,przed i nawet na wieczór,opcji dużo.
Po przyjeciu kapsów nie jedz z pół godziny,przed też.Pij 4-6 litrów wody niegazowanej dziennie.Gainera jako uzupełnienie diety,możeszb nawet miedzy posiłkami...
Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2009-01-06 15:57:32
Po przyjeciu kapsów nie jedz z pół godziny,przed też.Pij 4-6 litrów wody niegazowanej dziennie.Gainera jako uzupełnienie diety,możeszb nawet miedzy posiłkami...
Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2009-01-06 15:57:32
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
DT
rano 4 kaps cm3
po treningu 4 kaps cm3
DNT
rano 4 kaps cm3
rano 4 kaps cm3
po treningu 4 kaps cm3
DNT
rano 4 kaps cm3
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
Możesz rano i pózniej w porze treningu,lub tylko raz dziennie np. rano.
Bierz tyle kapsów żeby w porcji wyszło ok 5 gr kreatyny,dziennie 10,ale to pewnie wiesz
....o albo tak jak napisał siódema
Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2009-01-06 16:15:11
Bierz tyle kapsów żeby w porcji wyszło ok 5 gr kreatyny,dziennie 10,ale to pewnie wiesz
....o albo tak jak napisał siódema
Zmieniony przez - Timki74 w dniu 2009-01-06 16:15:11
Trza być twardym, nie miętkim!
Polecane artykuły