...
Napisał(a)
czy w treningu na mase powinno sie robic na dana partie miesni co trening te same cwiczenia czy wprowadzac jakies zmiany??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
poczytaj trochę a nie zakładaj kilku postów
pozdro
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
robisz wg. planu ale co jakiś czas przydaje się zmieniać np. kolejność ćwiczeń.
...
Napisał(a)
zmiany/modyfikacje co cykl treningowy częściej nie trzeba
zamykam
zamykam
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
lapa podjechana ale w luzie
Następny temat
powrot do treningu - sprawa pulsu w czasie cwiczen silowych
Polecane artykuły