Mogę trenować takim układem:
Pon Klata/biceps
Wt Barki/triceps
Śr wolne
Czw wolne
Pt Plecy
Sb Nogi
Nd wolne
Chodzi mi o to, czy można ćwiczyć barki i triceps dzień po klatce i bicepsie. Dzięki za odpowiedź (ale nie wiesz to nie pisz )
Ilość wyświetleń tematu: 831
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Świat jest zbyt wielki aby być małym... "
Do odważnych świat należy
Coś tam...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły