szybko,zwinnie i skutecznie...
...
Napisał(a)
witam,kupilem Real Mass'a QSE 2700 4.8kg,Biogenix Prolongatum 2x 750g i Horse Power,ale nie wiem jak to dokladnie stosowac z gory dzieki i pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
real mass to gainer - czli jedzenie w proszku, cos jak bulka z serkiem homoegenizwoanym, wiec uzyawsz jako uzupelnienie diety w kalorie
prolo - to bialko, cos jak kotlet w proszku - uzywasz jako uzupelnienie diety
oba powyzsze suple dawkuje sie wg indywidulanych potrzeb.
HP - ostack kreatynowy. jedna puszka to za malo na cykl, mozesz dokupic pojedycncza forme kreatny i brac:
DT: rano lub po treningu kreatyna 5g, a przed treningiem HP
DNT: rano HP/kreatyna
Sadzac po zadanym pytaniu - wygladasz na amatora (sorry jesli nim nie jestes, ale nie podales danych na swoj temat), wiec wiedz, ze suple to dodatek do diety, ktora jest podstawą.
Na przyszlosc wyszukiwarka i ankieta dzialu.
prolo - to bialko, cos jak kotlet w proszku - uzywasz jako uzupelnienie diety
oba powyzsze suple dawkuje sie wg indywidulanych potrzeb.
HP - ostack kreatynowy. jedna puszka to za malo na cykl, mozesz dokupic pojedycncza forme kreatny i brac:
DT: rano lub po treningu kreatyna 5g, a przed treningiem HP
DNT: rano HP/kreatyna
Sadzac po zadanym pytaniu - wygladasz na amatora (sorry jesli nim nie jestes, ale nie podales danych na swoj temat), wiec wiedz, ze suple to dodatek do diety, ktora jest podstawą.
Na przyszlosc wyszukiwarka i ankieta dzialu.
...
Napisał(a)
faftag ,a jakas mala legende co do "HP , DT , DNT" :) mam wiecej pytan co do diety,chodzi mi tylko i wylacznie o mase,ale nie wiem jaka diete stosowac,zeby ten zestaw zadzialal...
szybko,zwinnie i skutecznie...
...
Napisał(a)
DT/DNT - dni treningowe/nietreningowe
HP - horsepower.
diete trzeba ułożyć w dziale odzywianie masz opisane jak to sie robi.
HP - horsepower.
diete trzeba ułożyć w dziale odzywianie masz opisane jak to sie robi.
Polecane artykuły