...
Napisał(a)
boli mnie kość w przedramieniu,uczucie jest takie jakby kosc byla obita,ale tak nie jest.boli mnie to jak wykonuje cwiczenie podnoszenie sztangi na biceps na stojaco.czym to moze byc spowodowane??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
może za dużo sobie ładujesz:)
robisz sztangą łamaną czy prostą?? może chodzi o ergonomie chwytu
robisz sztangą łamaną czy prostą?? może chodzi o ergonomie chwytu
...
Napisał(a)
zmiana sztangi na łamaną powinna pomoc! Mam taki sam problem z nadgarstkiem, jak robie podnoszenie sztangi na biceps sztanką prostą to boli jak ****, zmienie na łamaną i już wszystko w porządku
"Tu liczy się technika, a nie tylko wielkie mięśnie"
"Ten, który pokona własnego siebie, jest najpotężniejszym z wojowników"
...
Napisał(a)
Terz tak miałem, ale przestało mnie bolec czasmi tylko tak mam, nie wiem od czego to zalezy
...
Napisał(a)
ja mialem tak samo bo robilem sztanga prosta a jak zaczolem robic lamana to po jakims czasie przeszlo XD
never give up
...
Napisał(a)
Moim zdaniem wiekszosc z Nas to przechodzila wiec sie nie lam ;] tylko cwicz ..i patrz jak puchnie
Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
Polecane artykuły