Będzie to mój 1 cykl więc co na osłonę i po cyklu ? Po cyklu hepatil i ile tego stosować itd. i czy coś na cyklu brać czy nie a może kupić w razie bólów.
I druga sprawa ile kupić tabletek winstrolu 100 czy 200 ? I jak to rozplanować i ile ma trwać cykl na nim.
I last na cyklu zwiększyć np białko na kg masy ciała do 3 czy raczej przy winstrolu nie będzie to dawało efektu ? I czy robić więcej treningów jak to jest z regeneracją na takich pigułkach.
Myślałem nad treningami 6x po 2h dziennie + jakieś biegi,rowerek 2/3 razy w tygodniu po 1h + 1 basen i 3x w tygodniu jedno godzinny trening brzucha czy na to nie wpłynie winstrol ?
Jak sądzicie z tymi treningami ile wjedzie ? 2x na każda parte w tygodniu
/z góry dziękuje za pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 80
Wzrost: 179
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: 39
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 2.2
Ilość spożywanych węglowodanów: 5
Ilość spożywanych tłuszczów: 1.2
Opis przebytych cykli sterydowych: -
Trening: 6x w tygodniu
Cel cyklu: sucha masa/siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo/ekto raczej chudy endo mam mało w pasie ale brzuszek mam troszkę ;)
Stan zdrowia: -
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): 95
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -