...the only way to know ...walk then learn and grow...
...
Napisał(a)
Czy podczas redukcji gdy jem z rana owsianke moge do niej wrzucić dodatkowo musli i otręby przenne ?? a co do kolacji...jajecznica bez chleba czy żeby się nie znidziło jajo pod każdą postacią możę być ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wrzuć sobie do tej owsianki rano odrobinę owoca i już będzie smaczniejsze.
Do tego oczywiście jakieś białko
Do jajek wieczorem jakieś warzywa - pomidory, surówka z jakiejś kapusty np, dużo możliwości jest.
pozdr
Do tego oczywiście jakieś białko
Do jajek wieczorem jakieś warzywa - pomidory, surówka z jakiejś kapusty np, dużo możliwości jest.
pozdr
...
Napisał(a)
ok ale bardziej chodziło mi o to czy jeśli wrzuce otręby i musli to czy płynie to jakoś na trawienie ?
...the only way to know ...walk then learn and grow...
...
Napisał(a)
otręby zawieraja duze ilosci blonnika, na redukcji Ci sie przyda Nie wplynie to w zaden sposob niekorzystnie na trawienie. Do wieczornej jajecznicy kromka chleba moze byc.
zdr.
zdr.
...
Napisał(a)
ok ;) dzięki ;]
...the only way to know ...walk then learn and grow...
...
Napisał(a)
Polecane artykuły