-klatka, biceps
-wyciskanie sztangi płasko i skośno 10,10,8
-rozpiętki na płaskiej ławeczce
-wyciskanie Sztangielek
Środa:
-plecy triceps
-4 czwicznia na maszynach
Piątek:
-barki, przedramię, kaptury
sztanga sztangielki
Ilość wyświetleń tematu: 627
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły