Naczytałem się na forum o treningu HST. Ale materiału jest strasznie dużo. Po wejściu na jednego linka z materiałem jest kolejnych kilka linków z materiałami i tak w kółko. Nim się człowiek skapnie to ma pootwierane 15 okienek które cały czas zwiększają swoją liczbę. Zamknołem wszystkie okienka i postanowiłem postawić na trenera. I teraz pojawia się moje pytanie. Chce się zapisać do siłowni gladiator. Czy mogę założyć z góry że trener na tej siłowni będzie znał ten system?
Pozdr.