1.cp mono i aakg czy to dobre połaczenie??
2.czy ktos stosował takie połączenie jakie miał efekty?
3 jakie dawki mam stosować w DT a jakie w DNT??
4.cykl na 6 tyg wystarczy??
podczas cyklu mam zamiar cwiczyć 4-5 razy w tygodniu klatke plecy i barki 2xweek pozostałe partie raz.
ja myślalem o takich dawkach
DT 5g mono rano przed treningiem aakg(kolo 4kaps.) a po treningu cp (10g)
DNT 5g mono rano i 10g cp w porze treningu.
prosze o pomoc
życie jest za krótkie żeby być małym:)