Podobny problem dotyczy prostowania nóg na maszynie. Obecnie najpierw robię przysiady, żeby zmęczyć mięśnie, bo nie mogę zakładać zbyt dużego ciężaru do prostowania nóg, z przyczyn konstukcyjnych mojej ławeczki.
Postanowiłem, że jeszcze kilka treningów bede jechał starym planem, bo niedługo czas zabrać się za rzeźbę - a jest dużo do rzeźbienia (ok 92cm w pasie ;-()
"Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
This is LD, isn't it?