Z gory dziekuje i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Siemanko . Wczoraj zaczalem cykl ( monohydrant maximize + horse power ultimate nutrition + bialko whey pro + carbo olimp + ZMA pro =). W ciagu dnia wszystko bylo swietnie , natomiast w nocy strasznie zaczalem sie pocic na tyle ze zmienilem z 4 koszulki. Czy ktos mial podobna sytuacje , badz orientuje sie czy cos tutaj mogla zaszkodzic ? .
Z gory dziekuje i pozdrawiam
Z gory dziekuje i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moze po hp cie tak zatrzeslo.Niekotrzy dziwnie na ten stack reaguja.Brales kiesys wczesniej jakies stacki ?
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Napisał(a)
hp - na czczo i przed treningiem
kreatyna - na czczo 5 gram i po treningu 5 gram
w dni nietrenigowe tylko na czczo 5 gram
zma 3 caps do snu
carbo po treningu , jednoczesnie z kreatyna
bialko tez po treningu jakies 20-30 min po dawce carbo i kreatyny
treining mam ok 17 : 00 , wstaje tak 9-10 i jem przed trneingiem 3 posilki. A to jest moj pierwszy stack ktory biore . wczoraj byl pierwszy dzien cyklu , moze dzisiaj juz bedzie looz , ale mimo wszystko mam jakis niepokoj;/
kreatyna - na czczo 5 gram i po treningu 5 gram
w dni nietrenigowe tylko na czczo 5 gram
zma 3 caps do snu
carbo po treningu , jednoczesnie z kreatyna
bialko tez po treningu jakies 20-30 min po dawce carbo i kreatyny
treining mam ok 17 : 00 , wstaje tak 9-10 i jem przed trneingiem 3 posilki. A to jest moj pierwszy stack ktory biore . wczoraj byl pierwszy dzien cyklu , moze dzisiaj juz bedzie looz , ale mimo wszystko mam jakis niepokoj;/
...
Napisał(a)
zacznij od polowy porcji hp. I troche za duzo kreatyny w dzien treningowy .
Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-03 13:59:14
Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-03 14:00:48
Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-03 13:59:14
Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-03 14:00:48
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Napisał(a)
moze choroba Cie bierze.
pozatym po Co ci dwie porcje kreatyny jak jesz juz Hp - ktoryw skladzie zawiera kretke? lacznie kreatyny powinienes jesc 5 -10g na dobe...
pozatym po Co ci dwie porcje kreatyny jak jesz juz Hp - ktoryw skladzie zawiera kretke? lacznie kreatyny powinienes jesc 5 -10g na dobe...
...
Napisał(a)
Sporo osob proponowalo mi lacznie monohydrantu z estrem :P .
Choroba mnie nie bierze . Jak sie poci w nocy czuc goraczke , ja nie czulem ,a dzisiaj jest dobrze :P
Choroba mnie nie bierze . Jak sie poci w nocy czuc goraczke , ja nie czulem ,a dzisiaj jest dobrze :P
...
Napisał(a)
mozna laczyc mono z estrem, alkalynem czyjablczanem - ale nie dubluj dawek. skoro dziennie masz przyjac 10g kreatyny, to jak z estru mono przyjmujesz juz 5, to z estru (czy innej formy) - tez nie wiecej niz 5...
o
o
...
Napisał(a)
Okey , rozmiem . , A myslisz ze wlasnie dawkowanie moglo spowodowac pocenie w nocy ? :/
Polecane artykuły