Kiedy bede mógł pić "Gainera" i brać Nitrobolon 2? Ogolonie odżywki.
...
Napisał(a)
Jestem 2 tygodnie po operacji(Wyrostek)Po miesiacu zaczne powoli cwiczyc.
Kiedy bede mógł pić "Gainera" i brać Nitrobolon 2? Ogolonie odżywki.
Kiedy bede mógł pić "Gainera" i brać Nitrobolon 2? Ogolonie odżywki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bardziej sie martw czy juz po 1 mies mozesz cwiczyc niz dolozyb suple.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Mialem wyrostek, lepiej poczekaj przynajmniej z 2 miechy moze nawet wiecej
...
Napisał(a)
Czuje sie bardzo dobrze,lekarz powiedzal ze szybko wracam do zdrowia chodzi mi tu o lekkie ciezary.
A z tego co wiem to chyba po 3 miesiacach można wrocic do ciezkich treningów Ale jak to jest z tymi odżywkami
A z tego co wiem to chyba po 3 miesiacach można wrocic do ciezkich treningów Ale jak to jest z tymi odżywkami
...
Napisał(a)
Odczekaj lepiej jeszcze jakiś czas,a i zapytaj lekarza co o tym sądzi. Ja myślę, że trening powinieneś wdrażać stopniowo po okresie 2-3 miesięcy ostrożnie podchodząc do ćwiczeń mięśni tłoczni brzusznej z uwagi na świeże blizny pooperacyjne. O odżywkach na razie zapomnij, bo większość wzmacnia siłę. Stosując je w tak krótkim odstępie po operacji poczujesz się "pewny" i możesz zrobić sobie krzywdę.
...
Napisał(a)
To narazie po miesiacu zaczne powoli cwiczyc z małym obciażeniem a do odżywek wroce za 3 miesiace i do trenowania brzucha też
...
Napisał(a)
może to indywidualna sprawa, ale lepiej uważaj
mój wyrostek rozwalił sie konkretnie, bo za późno w ogóle znalazłam sie w szpitalu, więc może to był powód wielu dolegliwości
miałam zwolnienie z wfu na 2mc, wystarczyło że już wcześniej zrobiłam np. brzuszki i na następny dzień konkretny ból sie odzywał (nie typowy dla zakwasów), tak samo po syfnym żarciu typu czipsy, ale odstawiłam g*wno po tym, chyba jedyny plus
Zmieniony przez - germaine w dniu 2009-02-09 21:26:08
mój wyrostek rozwalił sie konkretnie, bo za późno w ogóle znalazłam sie w szpitalu, więc może to był powód wielu dolegliwości
miałam zwolnienie z wfu na 2mc, wystarczyło że już wcześniej zrobiłam np. brzuszki i na następny dzień konkretny ból sie odzywał (nie typowy dla zakwasów), tak samo po syfnym żarciu typu czipsy, ale odstawiłam g*wno po tym, chyba jedyny plus
Zmieniony przez - germaine w dniu 2009-02-09 21:26:08
...
Napisał(a)
I ostatnia sprawa
Wyczuwam pod blizną tak jakby pręt takie grudki,słyszałrm ze to mogą byc szwy.
Wyczuwam pod blizną tak jakby pręt takie grudki,słyszałrm ze to mogą byc szwy.
Polecane artykuły