Zastanawiam się czy nie lepiej iść w stronę diety niskowęglowodanowej dr. Atkinsa? Obawiam się trochę za dużej ilości tłuszczy nasyconych i tego jak to wpłynie na wyniki badań krwi a muszę mieć dobre.
Pytanie do zasłużonych i wszystkich chętnych do pomocy.
Jaka dieta byłaby lepsza?? Najlepiej dieta z niskoweglowodanowych bo dobrze spalam fat na niej.
Mój Video-blog:
http://annasosnierz.pl/
Darmowy kurs motywacyjny:
http://annasosnierz.pl/publikacje/