Sanegroth a co oznacza 50/5,5 ? Ze 2 serie tego?
...
Napisał(a)
Sanegroth nie za mocna ta rozgrzewka? ja bym sie nią zmeczyl chyba
FenixPL tak , 2 serie po 5 powtorzen
Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-06-18 12:41:31
FenixPL tak , 2 serie po 5 powtorzen
Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2009-06-18 12:41:31
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Napisał(a)
Gdzie tam za mocna Jedynki nie męczą a małe skoki są lepsze dla CUNU choć skoki zależą również od indywidualnych możliwości motywacyjnych danego zawodnika. Jakiś "po***aniec" (w pozytywnym znaczeniu) na pełnie ****ie to może dźwignie maksa nawet z ponad 15% skokiem ale bezpieczniej jest robić małe przejścia(5-10%).
Poprzedni temat
Bicie rekordów kilka pytań
Następny temat
Dla czego taki słaby wynik w wyciskaniu?
Polecane artykuły