Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27
czy mozna zastapic drazek w ABS'ie jak na obrazku ? robic cwiczenia ale nie w zwisie (drazek) ale NA rekach ? chyba w efekcie nie powinno byc roznicy nie ? nie pytajcie o sam drazek .... tylk oczy to dobry patent
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
jak nie masz drazka to i tak lepsze takie zastepswo niz zadne. Ale w abs to w tym cwiczeniu na drazku tez jest wazne utrzymanie odpowiedniej postawy, nie bujanie sie itp.
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27
wlasnie nie mam dostepu do drazka i zadnych sprzetow ;] ale z tymi lokciami to jest mozliwosc czyli bujanie sie wykreslamy a brzuch pracowac bedzie ? - bedzie i git
Szacuny
21
Napisanych postów
3413
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19334
w zasadzie to za drazek moze posluzyc wszystko, trzepak, krata od kwiatow, cokolwiek a markecie taki drazek 25zl kosztuje i montujesz w drzwiach, zainwestoj bo to bardzo przydatna rzecz
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót