SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

To co w końcu? Split czy FBW.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
Zuberson

co masz na mysli?
te liczby przy makroskladnikach?
i co,jeses zadowolony?

bo jak dla mnie,to powinienes zaczac od 4500kcal,jesli chcesz przymasowac.

pozdrawiam.

"live and die in the squat rack"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie do TRAKTOR71 - plan treningowy

Następny temat

FBW i pytanie o nogi

forma lato