Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
707
Witam! Panowie mam pytanie odnośnie przerwy między cyklem na mono a cykle na stacku. Ile musi byc przerwy? Czy tak jak między mono a mono czyli 6-8 tygodni? Dodam, że to już był mój trzeci cykl na mono w ciągu 3 lat. Ostatnie mono skończyłem jeść 2 tyg temu. Nic mocniejszego nigdy nie brałem ale czas w końcu coś innego, ponieważ po ostatnim cyklu nie było bajki.... To już nie to samo co po pierwszym :)
Te cykle robiłem najpierw na Olim MegaCaps(150 kap), kolejno mono z MULTIPOWERA (250 g) i teraz znów Olimp MegaCaps (150 kap)
W planie mam cykl na takich o to suplementach:
-N.O.K.O (800g( z Interactive Nutrition
-Ostrowia (2,5) KG
-Uni-liver z Universala
-Vita-min z (60 kap) Olimpa
chciałbym jeszcze jakieś dobre i tanie BCAA, polecicie coś? A może coś jeszcze byście dodali do takiego cyklu?? Jak mam brac te suple? Pozdrawiam!
PS. Dieta oczywiście jest: 2g B/KG, 4g W/kg 1g T/kg :)
Szacuny
2502
Napisanych postów
24232
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
403408
Z przerwą to tak jak piszesz. co do białka i wit. to na tym nie robi się cykli. bierzesz wg braków w diecie. BCAA najlepiej chyba nadal wychodza mega kapsy z olimpu.
Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-01 15:24:09
Szacuny
0
Napisanych postów
1167
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
40239
Przerwa minimum miesiąc, najlepiej czas trwania cyklu, a BCAA to BCAA XTRA ACTIVELAB - połączenie bcaa z glutaminą, zbiera dobre recenzje - sam kupiłem, ale jeszcze nie testowałem.
Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!
Szacuny
5
Napisanych postów
678
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19827
jw,BCAA XTRA ACTIVLABA-połączony z glutaminą i wychodzi bardzo ekonomicznie.
Co do cyklu to rzuciłbym tam jakąś prostą forme krety,bo chyba nie ma z tego co widze,cm3,bo mono już raczej nie chcesz??
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
707
Mono odpada:) Zbieram pieniążki na TCM PRO ActivLaba i to BCAA XTRA + L-Glutamina. Co sądzicie o tym TCM PRO? Dobry wybór? Wg mnie rozsądna cena i działanie też ma ponoć zadowalające:) Jak sądzicie? Może coś innego polecacie?
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
Tcm "mocniejsze" niz mono na pewno nie jest. Ale retencja wody (jesli masz tendencje) - mniejsza. Ogolnie wybor OK, choc glutamine uwazam za dodatek nieprzydatny