The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
witam moim celem jest masa, zacząłem niedawno cykl na mono, jednak nie jestem w stanie utrzymywac dziennej nadwyzki kcal. Czy w takim przypadku kreatyna da jakie efekty?Wiem ze jest to tlyko dodatek do diety, ale jesli dieta bedzie gdzies na +200kcal do przodu to jakie postepy bedą? Oczywiscie te 200 to tak przykladowo podalem...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bedziesz mial efekty nawet przy ujemnym bilnsie efekt sily poprostu i tyle:P
Cel 150kg na klate:)
...
Napisał(a)
im wiecej kcal na plus (oczywiscie nie popadajac w kosmiczne ilosci) tym lepiej
ale musza to byc "wartosciowe" kcal a nie z chipsow frytek piwa itp...
przy 200 kcal efekt bedzie dosc powolny... bynajmniej w moim prypadku tak bywa
ale musza to byc "wartosciowe" kcal a nie z chipsow frytek piwa itp...
przy 200 kcal efekt bedzie dosc powolny... bynajmniej w moim prypadku tak bywa
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
dobr abo z diety mam ponad 500 kcal+ gainer z rana i w niektore dni gainer 2x dziennie, wiec to wychodzi ok 700 kcal nadwyzki.Moj pierwszy cykl bedize trwac 2 miesiące, czy mozna sie efektow spodziewac przy takiej diecie?NIe chodzi mi tlyko o silę...
Aha i tutaj jeszcze pytanie czy ilosc spozywanej wody jest bardzo wazne podczas cyklu?Bo teraz pije kiedy mam ochotę+ kiedy popijam capsy a zazwyczaj duzo musze popijac zeby poszły...
Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-03-02 19:49:18
Aha i tutaj jeszcze pytanie czy ilosc spozywanej wody jest bardzo wazne podczas cyklu?Bo teraz pije kiedy mam ochotę+ kiedy popijam capsy a zazwyczaj duzo musze popijac zeby poszły...
Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2009-03-02 19:49:18
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
2 miechy to chyba nie zamierzasz kretki wcinac...ta jak wcinasz to pij jak najwiecej
Na sucho to nawet trawa nie urosnie
...
Napisał(a)
na 8 tygodni chcialem zrobic cykl, za długo?
No tak przy kazdym posilku w domu pije po ok 2 szklanki wody, ponad litr dziennie wychodzi
No tak przy kazdym posilku w domu pije po ok 2 szklanki wody, ponad litr dziennie wychodzi
The Great Seal Of State Of CALIFORNIA
...
Napisał(a)
cykl max do 6 tygodni a z woda to staraj sie tak kolo 2 litrow najlepiej niegazowana
Na sucho to nawet trawa nie urosnie
Polecane artykuły