L-Karnityna Hmb i nitrobolonII ??

elo mam pytanie czy dobrum połaczeniem jest L-karnityna HMB i NitrobolonII mój brat własnie chce przyjmowac taki zestaw i niewie czy czy mozna je razem łaczyc bez przeszkud. Chciałbym równiez jakiejs rady dla mnie cwicze jakies 4 miesiace i chciałbym wziasc jakis srodek na przyrst masy miesniowej obecnie staram sie wcinac duzo produktów zawierajacych białko ale bez wiekszego efektu zastanawiałem sie nad NitrobolemII i nieiwem czy to jest dobry pomysł prosze o pomoc

poczytaj podwieszone tematy albo osobiscie dam Ci bana.

szukalem o l-karnitynie hmb i nitro ale niebyło napisane konkretnie czy maja jakis negatywny wpływ na siebie jakbys mug pryeslij mi jakies info z góry dzieki

a czytales regulamin dzialu? czytales: "przeczytja albo ban"?

po pierwsze: mozesz brac l-karnityne z hmb - ale po co? oba suple maja dzialanie niewielkie badz zadne. czego oczekujesz od tego zestawu?

po drugie: to ze jesz duzo bialka - to nic nie znaczy. dieta to nie tylko bialko ale tez wegle i tluszcze oraz szereg mikroelementow. Chcesz przytyc - potrzebujesz dodatniego biulansu kalorycznego w diecie, chcesz schudnac - ujemnego. Nie ma innej opcji.

Zadajesz pytania ktore pojawialy sie juz na forum milion razy a nie przeczytales nawet regulaminu dzialu. Nie wiemy jaki cel suplementacji, jaka dieta, jaki rodzaj treningu ani Twojego ani Twojego brata. Nie mamy aktualnie o czym rozmawiac.