W wiosłowaniu uczestniczą mięsnie czworoboczne grzbietu, dlatego chcialem wiedziec czy jak bende zamiast wiosła robił "ściaganie drazka wyciagu górnego" to zaniedbam miesień czworoboczny?? ćwicze w domowych warunkach ale mam dokupiony własnie wyciag górny.
ps. sory jeżeli to głupie pytanie ale mnie meczy... :-\
pozdro