...
Napisał(a)
witam :) mam kilka pytan dotyczacych wzrostu...mam 16 lat w listopadzie 17..wzrost: ok 186(gram w kosza) ..lykam tran pije mleko bialko wapn i te wszytskie witaminy spie ok 9 h...ostatnio troche sie rozciaglem ...glowa w dol w lapy obciazenie i wisialem i rozne cwiczenia..na drazku i na nogi obciazenie itp. teraz pytania...czy jeszcze urosne? czy dalej sie rozciagac czy lepiej juz przestac? czy do wakacji podrosne do 190? tata ma ok 192cm a mama nie wiem bo wyjechala dawno temu za granice i nie pamietam ale cos kolo 165-170 cm.... czy przez te cwiczenia moge zahamowac wzrost?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Największą głupotą jest w tym wieku wykonywanie ćwiczeń na wzrost Ja bym odpuścił te ćwiczenia z obciążeniem, a rośnie się do 21 roku życia
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Napisał(a)
napewno nie urosniesz dzieki tym "cwiczeniom"
http://www.pajacyk.pl - Kliknij.
www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!
...
Napisał(a)
rosnie sie do 21-25 zalezy od czlowieka genetyki nie powiedziane ze nie zlapiesz 190 cm ale do tych wakacji to nie mysl ze zlapiesz 190 xD 4 cm to sporo moze moze do 20 roku urosniesz nikt tego nie wie nie lam sie pij mleko i duzo cwicz aby swoj kregoslup nie obciazac nie sztanguj bedzie dobrze:P :P
...
Napisał(a)
"ćwiczenia na wzrost" geeheheheh moze niech ktos wymysli cwiczenia zeby mu sie nos zmienial albo uszy i usta Tragedia
Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2009-03-13 09:12:42
Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2009-03-13 09:12:42
...
Napisał(a)
hehe mi nie oto chodzilo ze duzo cwicz cwiczen na wzrost bo takoch nie ma tylko mozna rozciagnac kregoslup xD tylko pisalem zebys duzo cwiczyl, grał jak najwiecej wzrost w koszykowce nie jest az taka ogromna rzecza moim zdaniem 190 jest idealny do 200 a 190 mi sie zdaje ze zlapiesz do 21 roku zycia poprostu nie obciazaj kregoslupa np sztanga na plecach :P
Polecane artykuły