Szacuny
3
Napisanych postów
513
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12057
witam! wczoraj cos zrobilem w maly palec prawej reki ( mam nadzieje ze niezlamany choc wiele na to wskazuje) no i cwiczyc przez conajmniej tydzien(jak dobrze pojdzie) nie bede mogl cwiczyc, a jestem na cyklu xpand+kreatyna.
cykl trwal jak narazie 5 tygodni i mam teraz przerwac dawkowanie i ponowic jak wroce, czy zrobic nowy cykl po przerwie 5 tyg ( tyle ile bralem krete).
jeszcze jedno pytanie, bo gramw pilke w klubie, to mam brac np rano krete?
wiek 18
wzrost 180
waga 80
staz 6 miech
Zmieniony przez - saider w dniu 2009-03-21 09:23:55