Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
535
Witam, miesiąc temu skończyłem cykl na kreatynie Universala + carbo + witaminki. Nie jestem zbytnio zadowolony z tego cyklu.. Teraz zamierzam zrobić swój 2 cykl z Mono olimpu (mega capsy) i co dobrac do tego. Priorytetem jest masa siła. Może CP z Biogenixa ?? Czy proponujecie cos innego?
Z góry dziękuje za pomoc.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak
Wiek: 18
Waga: 84
Wzrost: 182
Cel cyklu: Masa/siła
stosowane już wcześniej suplementy : 1 cykl za sobą z Mono i carbo
Uprawiane inne sporty: Czasami lubie w coś pograć
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna Universal
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
535
do asgard88
Ogólnie nie mam dokładnie wyliczonej diety... Ale dużo czytałem na teamt jedzenia po prostu jem twarogi, jajka, ryże, cycki kuraka itp. Wiem czego nie powinienem jesc i gitara gra;)
A proponujecie może coś jeszcse oprocz CP ??
@up. Efekty zawsze są ale mogły by być większe, na płaskiej ławce przyszło 10 kg a wygląd mało ruszył. Ale powodem także mógł być nie do końca dopracowany plan treningowy który w najbliższym czasie musze zmienic
Zmieniony przez - frex7 w dniu 2009-03-21 15:40:37