SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CZY GRYF SIE LICZY DO CIEZARU???

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13796

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2079
"ale koledzy mowia ze do tej pory robilem zle"

faktycznie, zle robiles, zmarnowales cale treningi!

Każdy ma swoje poj**anie.
"Trening czyni rzemieślnika. Mistrzem trzeba się urodzić."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 701 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19472
Pamiętaj musisz wydepilować ręce żeby zmniejszyć opór powietrza tak jak to robią kolarze z nogami

W defensywie nie do pokonania,w ofensywie nie do zatrzymania!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1780
Zależy też, czy wyciskasz leżąc klatką na ławce czy plecami na ławce. Wyciskanie leżąc na brzuchu jest łatwiejsze.
...
Napisał(a)
Usunięty przez ronie220 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 385
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 6533 Napisanych postów 36050 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679974
A co Ty archeolog??? Patrz na daty czasem.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening siłowy Michaiła, pytanie (najlepiej do Michaiła xD)

Następny temat

pozdrowienie oburącz-pytanie

forma lato