spalacz + bcaa + carbo

elo, kończe cykl krety mono olimpu + białka protein complex . troche masy i siły przybyło i jeszcze troche pewnie przybedzie teraz chciałbym na rzeźbe cos wziasc przed wakacjami. kumpel polecił mi taki mix chciałbym zebyscie rzucili na to okiem. ( chodzi o redukcje(nie za duza bo nie ociekam tłuszczem ale troche jest) a pozniej rzezbe. Doradzał zeby wziasc spalacz ( mam na oku Dynamize Extreme / Thermo fat burner + bcaa + carbo po treningu na zabezpieczenie mięśni ). Co o tym sądzicie?

PS. prosze nie pytać o diete bo w tej sprawie juz mam wszystko ustalone. to samo z aerobami które bede odpowiednio łaczył.

olimp thermo speed + bcaa


jesli dieta jest ok w ciagu dnia to po silce carbo odpusc

nie jestem przekonany do tse ... wole doplacic a mniec cos pewniejszego , lepszego dla organizmu i skuteczniejszego

Scorch+bcaa (olimp) i wystarczy skoro mówisz że diete i aeroby będziesz stosował .

a carbo to po co skoro chcesz się odtluszczać; zarzuć po treningu wieksza ilość bcaa/bialka, następnie posilek juz z węglowodanami[ale zlożonymi]