Szacuny
1
Napisanych postów
81
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
275
Witam
jak w temacie, na allegro są teraz dostepne 3 rodzaje Xpand'a,
pierwszy ten nowy - wydaje sie uniwersalny - do brania przed i po treningu, drugi energized - do brania przed i trzeci recovery do brania po treningu. Który wybrac - ten jeden uniwersalny czy kupic 2 energ. i recov. ?
Ktos wie może ile w jednej porcji jest jabłczanu kreatyny, albo czy ta kombinacja kreatyn działa tak samo dobrze a moze lepiej niż jabłaczan?
Szacuny
1
Napisanych postów
234
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4914
Zamiast XP ener. i XP rec. zainwestuj w 2 x XP. Narazie na tym "uniwersalnym" osiągnąłem naj. wyniki. XP ener. - zawiodlem sie :p
"Pompuj, pompuj, pompuj czlowieniu, trenuj.
Ujrzysz progres w oka mgnieniu.
Nawet gdy ktoś rzuci Ci wyzwanie,
jak spartanie vis-à-vis wygranej staniesz."