Czy zbyt mała podaż tłuszczu ma istotny wpływ na efektywność diety ? (redukcyjnej). Pytam o to bo ponieważ wg mojego zapotrzebowania, powinienem dostarczać 90gr tłuszczy, a tymczasem w pewnym okresie dostarczałem około 70gr, a i tak dieta przynosiła efekt... tak więc proszę o wyjaśnienie tej kwestii, jak to jest z tymi tłuszczami. Poniżej zamieszczam link do swojej diety.
https://www.sfd.pl/Cel_->_Redukcja_!_Proszę_o_uwagi_->_Sogi_:_-t485626.html
Dzięki, pozdrawiam
www.prawda2.info
WAKE UP PEOPLE !