OD DZISIAJ ZACZYNAM REDUKCJE I POSIADM DWA SPALACZE CZYLI :
-SAN TIGHT
-DREN
I NIE WIEM OD KTOREGO LEPIEJ ZACZĄĆ, I TU PROŚBA DO WAS
WAGA - 97,5
WZROST - 180
STAŻ - Z 3 LATKA JAKOŚ
BICEPS - 41
KLATKA - NIE MAM POJĘCIA ALE POWINNO BYĆ COŚ KOŁO 110 MOZE WIĘCEJ .
WYCISKANIE - 135
TERAZ MASOWAŁEM I SIE ZMASOWAŁEM HAHAH .
PLANUJE Z 4 RAZY W TYGODNIU ĆWICZYĆ W WARUNKACH DOMOWYCH JAK I NA SIŁCE , I ZACCZĄĆ BIEGAĆ BO POGODA ZACZYNA DOPISYWAĆ .
dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.