1) Wyczytałem że należy pić dużo wody i teraz moje pytanie czy jest różnica pomiędzy gazowaną a normalną ?
2) Produkty :
"wysokobialkowa
umiarkowanie weglowodanowa
niskotluszczowa "
potrzebuje spisz takich produktów czy istnieje coś takiego ?
3) Jeżeli ułożę dietę z X ilością kalorii potrzebną dla mnie a będę spożywał o wiele mniej ... czy wyjdzie mi to na + ??