1. wyszedł na najdroższej
2. bardziej mi odpowiada
3. właśnie na tyle się czuje
4. takie były założenia diety (5kg w miesiąc chyba optymalnie)
Wracając do tematu, czy nie czas już zmniejszyc ilośc kalorii??
Jeśli tak to z czego je wziac i w ktorych posiłkach uciąc?
Dzięki za wsparcie, pozdrawiam.