Ponad rok temu grajśc w piłkę skręciłem kolano. od razu szpital, gips i 3 tygodnie z głowy. po zdjęciu gipsu lekarz nie zalecił żadnej rehabilitacji ani nawet supportu stawu kolanowego. co pewien czas noga w kolanie "uciekała" mi gdy źle stanąłem(w piłkę grałem bardzo rzadko jak dotąd). Dziś miałem powtórkę na boisku...
Oto moje pytanie: Czy zna ktoś domowe sposoby na skręcenie kolana? Z góry mówię, że nie chcę iść do szpitala, gryż nie jestem ubezpieczony, a nie chce płacić za stratę nerwów stanie w kolejkach i słuchanie głupot lekarzy...
Chciałbym iść na artroskopię do prywatnej kliniki, jak się orientujecie, to możecie powiedzieć mi ile kosztuje ta przyjemność :) pozdrawiam