...
Napisał(a)
Witam chciałbym sie zapytac jak zrobic trening na wytrzyamlosc bo robilem regeneracje i jest maskarycznie wytrzymalosc slaba jaki trening polecacie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bieganie na wytrzymalosc, skakanka, tabata, HIIT
If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out
http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html
...
Napisał(a)
A nie ma jakiegos treningu np miejsze ciezary duzo powtorzen , bieganie cos w tym stylu:D
...
Napisał(a)
tak robiac malymi ciezarami duzo powtorzen oraz maly odpoczynek robisz wytrzymalosc
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
Polecane artykuły