...
Napisał(a)
Czesc mam male pytanko jak mniej wiecej powinna wygladac dietka dla kogos komu bardzo ciezko przytyc. Zalezy mi na tym zeby nie robic typowej masowki, wole aby efekty byly powolne ale caly czas przy niskim bf jednym slowem chcialbym zbudowac pare kilo mieska nie tracac za bardzo rzezby. Jaki powinien byc rozkład BTW na kg masy ciala?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lekka nadwyzka kcal
co do BTW to kazdy jest inny raczej ograniczyc troche wegle na koszt fatu
ale i tak zawsze przy masowce troche podleje
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-13 08:18:04
co do BTW to kazdy jest inny raczej ograniczyc troche wegle na koszt fatu
ale i tak zawsze przy masowce troche podleje
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-13 08:18:04
Polecane artykuły