...
Napisał(a)
to nie słuchaj tego dziadka bo dla niego wchodzenie po drabinie jest niebezpieczne i grozi śmiercią i samobójstwem badania masz ok EKG echo serducho nie przerośniete to tamten atak miałes z przeciążenia organizmu przemeczenia (ostry trening ,alk,stres moze potreningowy brak rozluznienia chwili relaksu dla siebie) jest wiele czynikow i najgorzej jak sie na siebie nałozą zmęczenie wychodzi dopiero po czasie wiem bo przerabaiłem ten temat pare razy moze tez za ambitny jestes i za mocno sobie wstawiasz w p**** na treningu stopniowo zwiekszaj objętosc treningowa rób cardio.. a jak Cie to znowu dopadnie to przerwa min. tydzien,dwa; pomiary cisnienia rób pełna suplementacja i dieta czynny wysiłek areobowy minerały(Mg,Potas) aspargin jedz tyle ode mnie ;)
...
Napisał(a)
To nie jest takie proste, holter czasami nie rejestruje pewnych rzeczy, bo masz po prostu lepszy dzien i arytmie nie wystepuja. Ale oglnie tez nie popadalbym w paranoje, unikaj wszelkich betandroletikow (clen, efka) profilaktycznie, kontruluj cisnienie na cyklu i bedzie spoko
...
Napisał(a)
nie wiem czy wszedł czy nie a jak nie to duchowy:) jeszcze mam takie pytanko, ten cykl ktory robie jest pierwszym iniekcyjnym w mojej karierze, wczoraj byl pierwszy szot deki a w zeszły piatek tescia, po wstrzyknieciu soku przez pierwsze kilka minut uderza mi takie cieplo do glowy, tak nie zebym az mdlał tylko czuje ze goraco mi sie robi... to normalne przy koksie??
Zmieniony przez - jackobo18 w dniu 2009-07-21 10:48:53
Zmieniony przez - jackobo18 w dniu 2009-07-21 10:48:53
No pain-no gain
...
Napisał(a)
no mozliwe... bo mam od****a problemow na chacie z ojczynem, nieraz po kilka tygodni bylem poza domem... jeszcze psy kurator itd.;/;/
No pain-no gain
Polecane artykuły