...
Napisał(a)
Na kreatynie i gainerze w ciagu cyklu zrobilem 10 kg, fakt , ze bylem 'troche' otluszczony, ale generalnie po spaleniu tluszczy miesa duzo zostalo ;)
...
Napisał(a)
http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html
"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"
...
Napisał(a)
powoli zaczynam sie przekonywac do zdania ze geinery i bialka to tylko wypompowywacze pieniedzy, dajcie sobie kilka lyzek cukru + 2jajka amacie gainera z ta roznica ze gainer jest 5x drozszy
ostatnio mialem okazje kupis mass xxl za 15zl i wydaje mi sie ze wiecej to warte nie jest
a ogolnie co do koksu aras juz chyba wszystko tu powiedzial, pomysl sobie ze ludzie na kreatynach buduja wiecej niz na tej mecie zbudowales, jesli juz srodki zakupiles to zostaw je na przyszlosc i staraj sie wykorzystac swoj naturyalny potencjal (osobiscie tak nie zrobilem i zaluje tego)
zdrowia
ostatnio mialem okazje kupis mass xxl za 15zl i wydaje mi sie ze wiecej to warte nie jest
a ogolnie co do koksu aras juz chyba wszystko tu powiedzial, pomysl sobie ze ludzie na kreatynach buduja wiecej niz na tej mecie zbudowales, jesli juz srodki zakupiles to zostaw je na przyszlosc i staraj sie wykorzystac swoj naturyalny potencjal (osobiscie tak nie zrobilem i zaluje tego)
zdrowia
Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót
...
Napisał(a)
I mnie już gainery zaczynają wkurviac. Tera na cyklu nie stosuje gainera, bo nie widze sensu. Tylko sie zapycham tym i żarcia w siebie nie moge wepchać tyle ile powinienem. Gdzie tu logika? Trza sie kłuć, ale i żreć, a nie tam gainery.
Jedyne co w nich dobre jest to że są przeważnie zaje.biscie słodkie i jak popije sobie takiego gainerka to na słodycze nie mam ochoty. To by było na plus. Ale posiłku tym nie sie nie zastąpi.
Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2009-05-18 22:46:33
Jedyne co w nich dobre jest to że są przeważnie zaje.biscie słodkie i jak popije sobie takiego gainerka to na słodycze nie mam ochoty. To by było na plus. Ale posiłku tym nie sie nie zastąpi.
Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2009-05-18 22:46:33
http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html
"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"
...
Napisał(a)
Gainer jest dla osob ktore nie moga nabrac masy. Ogolnie nie polecam jako normalne uzupelnienie diety, gdyz prowadzi to do zalania :D Najlepiej kupic bialko, kreatyne troche witamin i tyle. Powodzenia w walce z zelastwem :D
nasuwa sie stwierdzenie, ze nigdy nie wygramy z nim ;x
nasuwa sie stwierdzenie, ze nigdy nie wygramy z nim ;x
Poprzedni temat
Jak utrzymać stałe stężenie enanthatu i inne pytania
Następny temat
Orafinadrol - brał ktoś ?
Polecane artykuły